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カテゴリ:今日の出来事

メンタルヘルス研修

8月24日(月)、本校産業医である石沢内科胃腸科の箕浦恵医師を講師にお迎えして、全教職員対象にメンタルヘルス研修を実施しました。

「アサーションについて~言いたいことを、相手を大切にしながら伝える技術~」ということで、伝え方や聞き方について自分自身の日々の会話を見つめ直す機会となりました。

終始リラックスしながら楽しむことができ、自分の身体を見つめ直すいい機会となりました。

自分を相手も大切にしながらアサーティブなやり取りをしようと強く感じた研修会でした。

QOL健診、実施しました

8月21日(金)、青森県医師会健やか力推進センターの方々等に御協力いただき、本校で初めてQOL健診を実施しました。唾液チェック、ベジチェック、骨密度などの全10項目の測定のあと、講師の中路先生から健康について、スタッフの方から測定結果についてそれぞれお話をしていただきました。

職員一同、終始リラックスしながら楽しむことができ、自分の身体を見つめ直すいい機会となりました。